Sia Smieklu joga ir jauna produkta ieviešana Latvijā! Smieklu Jogas kustību uzsāka ārsts Dr. Madans Kataria ar savu sievu Madhuri Kataria, jogas pasniedzēju no Indijas , kā arī pieciem citiem cilvēkiem Mumbajas parkā 1995. gadā. Šobrīd pastāv tūkstošiem Smiešanās Klubi vairāk nekā 72 valstīs.

• Smieklu Joga sastāv no smiešanās un jogas elpošanas vingrinājumiem. Tas uzlabo skābekļa apmaiņu mūsu ķermeni un smadzenēs, ļaujot mums justies enerģiskākiem un veseliem.
• Smieklu Jogas jēdzienam ir zinātnisks pamatojums, ka ķermenis nevar atšķirt tēlotus smiekliem no īstiem, ja vien tie ir radīti ar gribas palīdzību.

Prieks, laime un veselība būs tava ikdiena un tu iemācīsies to prezentēt gan uzņēmumiem, gan jogas speciālisitiem, gan psihologiem kā arī visai Latvijai!

Pievienojies un iegūsti zināšanas dari to kas patīk visiem - smejoties davā prieku un veselību sev un citiem! Kā? Mēs parādīsim un iemācīsim!

Smieklu jogas kustībā Latvijā aizsākas 28. februārī ar smieklu jogas divu dienu līderu apmācībām un jau aizvadītas divas apmācības un apmācītas divas grupas un sertificētu pasniedzēji. Sertifikāts ir derīgs visā pasaulē un smiekliem nav noteiktas valodas, tapēc smieklu jogas nodarbības var vadīt visā pasaulē! Tas ir fantastiski!

Esam iekļuvuši TV3 Latvija telvīzijas veidotā sižetā un vairākos interneta portālos. Sīkāk var skatīt mūsu oficālo mājas lapu:

www.smieklujoga.lv

Ieguvumi:

• Jūs uzzināsiet, ko nozīmē smieties - Jūs iegūsiet padziļinātas zināšanas par smiešanos un Smieklu Jogas gudrību - kā un kāpēc Smieklu Joga ir efektīva, kā arī izbaudīsiet tās nodrošinātos uzlabojumus ķermeņa un prāta labsajūtā.
• Jūs iemācīsieties smieties - Ar zināšanām vien nepietiek. Lai izbaudītu to, ko smiekli dod, ir jāsmejas. Smieklu Jogas metodes sniegs Jums vadlīnijas un praktiskas iemaņas, lai smietos grupā, un, kad ķermenis sapratīs, ka tas smejas bez iemesla, Jūs varēsiet smieties pats ar sevi jebkurā laikā un jebkurā vietā.
• Jūs iemācīsieties dzīvot smieklos - Smiekli nozīmē ne tikai mācīties smieties un praktizēt Smieklu Jogu, bet arī dzīvot smieklos. Lai pats būtu priecīgs, svarīgi dot prieku citiem. Mūsu starptautiskā pieredze Smieklu Jogā rāda, ka, tiklīdz cilvēki sāk regulāri smieties, automātiski novērojamas attieksmes izmaiņas šo cilvēku uzvedībā.
• Cilvēki kļūs mīlošāki, gādīgāki un piedodošāki. Cilvēki, kuri smejas regulāri, smejas ne tikai smieklu nodarbībās, bet arī ņem savu smieklu garu līdzi ikdienas gaitās.